La démarche de l'hypnose Ericksonienne comme accompagnement au traitement médical du cancer ( et autres maladies de longue durée ) 

POUR UNE 

 BIEN TRAITANCE DE SOI

Vous pouvez apprendre facilement l'auto hypnose pour gérer votre parcours de soins, entretenir votre moral et "tenir la distance".

Il est essentiel pour la personne de prendre part activement au projet de soin pour gérer son parcours de santé et de vie. Elle demeure ainsi une personne autonome.

Être et rester actif et acteur dans son parcours de soin : cela change tout !

Apprendre à mobiliser ses ressources pour lutter contre la maladie permet de s' installer dans un projet de santé, de pouvoir agir sur soi, chez soi et ailleurs.

Les interventions suivantes peuvent s'avérer pertinentes dans l'accompagnement du processus de soin :

S'apaiser pour pouvoir mieux s'occuper de soi : évacuer les tensions, régler ses conflits intérieurs, "classer les dossiers" . S'accorder estime, valeur, confiance en soi pour s'autoriser à croire à l'efficacité des traitements.

De l'importance de se chercher

•  Identifier les blocages, les liens" cause-effet" erronés  : Syndrome du "mérite" ( phrases entendues comme "Dans la vie, tout se paye ! ", la fonction négative des faux liens de causalité, la culpabilité.

• Être en bonne santé ou malade n'a rien à voir avec le fait d'un mérite moral.

Chercher, trouver et "détricoter" ces fausses causalités et s'installer dans un autre système de "vision des choses" est essentiel.

• Apprendre facilement l'auto hypnose pour :

Ces croyances sont difficilement détectables par la personnes car elles sont intériorisées, incorporées depuis longtemps et légitimées par des superstitions, des stéréotypes, des proverbes...toute une culture par laquelle on est imprégné depuis notre naissance.

On est tous inscrits dans une histoire, une famille, un environnement, une culture, une façon de sentir, de penser et de se comporter.

C'est donc un enjeu majeur pour un parcours de santé que d'en prendre conscience, de le connaître et de faire les modifications que vous choisirez, positives, bénéfiques, adaptées pour vous.

Apprendre à se préparer aux soins, aux examens, aux résultats et aux différentes interventions.

• Agir pour garder son autonomie, son libre arbitre et rester acteur-actrice.

La maladie : une opportunité de changement ?

Comment ai-je envie de vivre à présent ?

 LA BIEN TRAITANCE de SOI

• Importance de la Futurisation : comment faire pour s'inscrire dans  " l'après" ?
• La visualisation des changements 
• Apprendre à faire ses "mises à jour" , à entretenir et garder un bon mental
• Evacuer les angoisses

           Installer des fondamentaux pour mieux vivre :         

• Hypnose - Méditation -
• Activités physiques
• Gérer son alimentation avec un accompagnement médical 

Pour Construire sa propre philosophie, trouver son équilibre

et

se trouver