Martine Jourdin
Relation d'aide
Thérapies Brèves
Hypnothérapie
Hypnose Éricksonienne
PNL
Enfants - Adolescents - Adultes
Accompagnement personnel
Troubles anxieux, traumatismes
DIO - EMDR
Accompagnement en soin de support cancer et longues maladies
Aide arrêt comportements addictifs
& TCA
Accompagnement aux changements
Diplômée Master 2 professionnel
Sciences Humaines & Sociales
- Université de Rouen -
Ingénieur et Conseil en Formation
Diplôme Universitaire de Formateurs d'Adultes
Certifiée Hypnose Éricksonienne
30 ans d'expérience dans l'Éducation enfants et adolescents
et la Formation d'Adultes
06 65 09 86 26
martinejourdin.hypnotherapie@gmail.com
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Équilibre
&
Qualité de Vie
Prévention et Entretien Santé
Se libérer de son anxiété
Retrouver le calme en Soi
-
Vivre les changements plus sereinement
Pour se "Réinitialiser"
Pour une "Mise à jour"
Pour entretenir son équilibre
L'hypnose comme soin de support :
ACCOMPAGNEMENT des PERSONNES atteintes du CANCER :
PREPARATION ET SOUTIEN AUX PERSONNES DANS LEUR PARCOURS DE SOIN
( CHIMIOTHERAPIE, RADIOTHERAPIE, INTERVENTIONS CHIRURGICALES - voir page dédiée )
SE LIBERER DES POIDS ENCOMBRANTS
Peurs, culpabilité, honte, peines, colère
- ÉTATS DÉPRESSIFS
- STRESS INUTILE
- ÉPUISEMENT PRO. - BURN OUT professionnel & familial -
Burn out scolaires, lycéens, étudiants
- TROUBLES ANXIEUX
( anxiété partielle ou généralisée - crises de panique - anxiété sociale )
-HYPERVIGILANCE
HYPERCONTRÔLE Surpression
- PEURS / PHOBIES - TOC
- SE PREPARER à une intervention médicale ( IRM, opération, soins dentaires...)
- ANGOISSES EXISTENTIELLES
- PERCEPTIONS TRAUMATIQUES
enfance difficile, accident, hospitalisations, maladies,
séparation...
- Vivre un deuil et apaisement
- ABUS ( parents abusifs, emprise toxique...)
- Violences faites aux Femmes et aux Hommes
(abus sexuels)
Résilience, Libération -
DEUILS et RE-NAISSANCES
SE LIBERER
DES
DÉPENDANCES
& ADDICTIONS
ACCOMPAGNEMENT & SOUTIEN AU SEVRAGE DE SUBSTANCES ADDICTIVES (TABAC, ALCOOL, SUCRE...)
- ACHATS COMPULSIFS - en double, en triple
- Dépendance au jeu
- Dépendance affective & Estime de soi
-TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE
(ANOREXIE, BOULIMIE, HYPERPHAGIE, GRIGNOTAGE, REGIMES YOYO et DÉRÈGLEMENTS ALIMENTAIRES ) -
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MIEUX VIVRE
- ENLEVER LES BLOCAGES
-ENLEVER LES TENSIONS
- GÉRER LE SOMMEIL - PAUSES ULTRADIENNES - RELAXATION
- LUTTER CONTRE LA MALADIE
( maladies longue durée...)
- AGIR SUR LES COMPORTEMENTS DU CORPS : DOULEURS, MIGRAINES, MAL DE DOS, ECZÉMA, PSORIASIS ...
Accompagnement personnalisé Projets
Utiliser ses ressources mentales et émotionnelles
Gérer son énergie
- Aide aux parents - Éducation -
Parentalité
- Préparation mentale
Stop stress - blocages
- Estime, image de soi et confiance en soi
- Alimentation Plaisir : mon atout Santé
- Accompagnement projets, concours,
examens, compétition : préserver son équilibre, sa qualité de vie et son mental.
Diplômée Master 2 - Université
Sciences Humaines & Sociales -
Ingénieur Conseil en Formation, intervention en :
- Coaching scolaire -
Universitaire
Études supérieures
Formation
Supervision élaboration de mémoires, rapports de stage, dossiers
- Aide à l'analyse de la démarche
Ingénierie pédagogique
Ingénierie de la Formation
Aide à la conduite du projet :
analyse itérative, conception, réalisation, améliorations, finalisation
Aide à la Rédaction
( rapports de stage, mémoires Licence, Master, diaporamas...)
Préparation présentation orale
Aide à analyse, synthèse
Compréhension
de documents, dossiers
- Communication
(entretien, réunion, conférence, gestion du trac)
- Récupération - régénération - pause ultradienne
Mieux utiliser ses ressources et son énergie
Se relaxer, se détendre, être mieux en soi-même
Se réaliser
Accompagnement personnel
Respect - Discrétion - Confidentialité
Hypnose Éricksonienne thérapeutique
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